文化社区 - 威海市环翠区:活力全开!东北村社区解锁健身新体验
威海市环翠区东北村社区作为省级文化书院建设试点单位,积极对接省级优质文化资源,开设各类文化课程。近期,特邀专业健身指导老师白艳春走进社区,面向不同居民群体开展了两场健身拍打操培训活动,受到社区居民的热烈欢迎。
舞健融合 赋能艺术健身新体验
两场培训侧重不同受众需求,实现精准服务。首场培训面向社区舞蹈艺术爱好者,将艺术表现与健身锻炼有机结合。白老师通过动作编排、节奏把控和形体协调等方面的指导,让学员在舞蹈的韵律中感受拍打操的健身乐趣,既提升了艺术表现力,又增强了身体素质。
现场教学
科学指导 普及健康养生新知识
TVTSPORTS体育第二场培训则面向更广泛的社区居民,重点突出健康管理与科学运动。白老师细致讲解拍打操的经络原理和保健功效,示范如何通过简单有效的拍打动作促进血液循环、缓解疲劳、增强免疫力。居民们跟随练习,积极互动,现场气氛热烈融洽。
一起健身
健身拍打操走进东北村社区,是社区深耕省级文化书院试点、升级公共文化服务的暖心之举。通过借力省级优质资源,社区把“文化菜单”做得更丰盛,也把“健康理念”送到家门口。居民们纷纷点赞,“这些课程接地气、有趣味,学完就能用,盼着这样的“文化+健康”双享大餐持续开展”。
下一步,环翠区将继续以省级文化数字智能开放服务平台试点社区建设为契机,广泛链接省级优势文化资源,针对居民需求开展更多高品质文化惠民活动,切实提升社区居民的获得感、幸福感和归属感。
恩里克:PSG的第一点球手?是我;看到球迷认可多纳鲁马很好
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